3月9日上午，“复旦大学健康快车”来到宛平南路上海市第一福利院。由肿瘤医院、中山医院、五官科医院的志愿者组成的慰问团队为福利院的老人们做了健康知识宣讲，还向老人们发放了健康知识宣传册。
据悉，本次活动是在院党委和复旦团委的领导下，由肿瘤医院团委联合中山医院、五官科医院团委一起组织。志愿者为福利院的老人送上健康知识宣讲，希望老人们能够平平安安、顺顺利利。
本次健康知识宣讲的内容涉及到了老年人运动、饮食等方面。谈到传统的“饭后百步走，活到九十九”的说法，肿瘤医院的志愿者向老人们解释要正确对待老年人远动，特别是患有心血管疾病、高血压、脑供血不足、肝病的老年人，运动要科学。志愿者精彩的宣讲和诚恳的建议引来老人们的阵阵掌声。
中山医院的志愿者向老人们建议，老年人饮食需谨慎。她形象的说，在日常饮食中，吃“四条腿”（猪牛羊等家畜）的不如吃“两条腿”（鸡鸭等禽类）的；吃“两条腿”的，不如吃“一条腿”（鱼类）的；“吃一条腿”的，不如吃“没有腿”（蘑菇木耳等菌类）的。一位老人向志愿者讲述了自己的健康状况和体质，询问自己应该怎样饮食，志愿者向老人做了解答并给出了自己的建议。 来自五官科医院的志愿者向老人们讲了眼科疾病的健康知识。当有一位老阿姨问，自己白内障手术术后视力能恢复到多少时，他形象的比喻，人的眼睛就像是一个照相机，晶状体就是镜头，视网膜就是底片，“镜头可以换，底片不能换”，白内障手术就是把镜头换了，至于相片清不清晰，那要看底片好不好。也就是说，患者视力的恢复程度是与本人眼睛的原本情况有关的。
一个多小时的宣讲活动在融洽的氛围中落下帷幕，仍有不少老人拉着志愿者，询问自己应当注意哪些健康问题，志愿者们都耐心向他们解答后方才离开。
