□编辑 韩学晶
古语有云:“温故而知新,可以为师矣。 ”在“市民肿瘤防治培训学校”的医患座谈活动上,就有几名在抗癌心路上获得胜利的“成功人士”,回首刚患病时的无助消极,到如今活跃在各自领域的第一线,他们用亲历的故事向新病友表达了积极勇敢的抗癌态度。今天,就让我们用第一人称,来感悟这些“成功人士”的抗癌历程。
成功感言:寻找精神寄托来转移疾病担忧
40岁对一个男人来说是奋斗的黄金时期,但那时的我却被癌症所打倒。那一年,我被查出患有胃肠间质瘤,并且瘤体已有15×15厘米那么大。在切除手术中,我的脾脏、胰腺、胃都被切除了一部分。那时周围的人都认为我无法再继续上班,即便是工作的话,也会被派做内部的工作,但事实证明,我现在依然可以活跃在一线冲锋陷阵。
和大多数人一样,刚刚被宣判患上癌症的时候,我也感到很困惑很想不通。想想自己也是蛮好的一个人,既不抽烟也不喝酒,更不做什么违法乱纪的事,但是为什么偏要让我得这个病呢?后来师英强教授和我解释了,我为什么会得这个病,是因为过度疲劳。其实生病就是你的身体需要你去做一些补偿,而在补偿它的时候你就应该停下,我想想也对,该停下来时就要停下来,所以也只能接受这个事实了。
得了这个病之后我也查了很多资料,得知这个病的复发率很高。和我同住一个病房的病友告诉我他5年开了4刀,最后两个肿瘤,一个长在胰腺,一个长在脊柱,没有办法再开下去了。那个时候我就在想,这个病能发展到这个程度真是很可怕,但这已经是事实了,不如想想该怎么调理吧。后来我每个月都去师英强教授那里,谈怎样术后调理,怎样继续治疗。
第一次手术之后的4个月,我就回到公司继续上班了。因为我觉得待在家里每天想着病也没有什么好的,书看得久了呢也逐渐有点受不了,不如去上上班可能日子会过得快点,心情也会好点。当时有很多人问我,你这个时候上班还有意义吗,我说活在当下吧。过了几年我因为病情复发又做了第二次手术,休息了一个月,我就又去上班了。当时大家都说我都已做过第二次手术了,还想怎么样,但我还是那句话,活在当下。客观点说,还能为自己的孩子创造点物质基础,为自己精神有所寄托,这就是我这段时间走过来的过程。
实际上我能够活到今天,固然离不开师英强教授这个团队对我的治疗与帮助,但我觉得自我的鼓舞也很重要。很多人都说得癌症的人有一部分死亡是被自己吓死的,所以我说要自己鼓舞起自己。因此我想在这里告诉其他病友,不管你以前有没有兴趣爱好,都去学习一样爱好吧,这样你不会把所有的时间都去想你的病。
另外,我还要说的就是吉康沙龙对我的帮助。之前我曾问过其他的病人,开好刀之后怎么办?开好刀之后医生往往会和你说,回家去养吧,但是怎么样去养,却不得而知。吉康沙龙成立之后,师英强教授的团队经常和我联系,把很多最新的治疗方案都告诉我,增强我的信心,并且对于康复治疗也有很系统的说明。
成功感言:生命的宽度由我们自己去拓展
我是妍康沙龙病房探视组的成员,目前我们探视组一共有17个成员。这些年来,我们每逢星期三或者星期五,都会准时出现在病房,开展我们的访视谈心工作。我很庆幸自己能够当一名志愿者,因为我清楚地记得,当初自己被宣告患上乳腺癌时的恐惧、不安、无助、抑郁、甚至怨恨自卑,很想得到别人的帮助关怀。所以我就抱着这样的初衷,在互助会成立之时,加入到病房探视组的活动中,到乳腺科病房探视新发病的姐妹。用我们的爱去温暖她们的心,用我们康复路上的点滴体会去帮助她们走出乳癌阴霾,战胜病魔,鼓励她们重新建立信心,重新坚强地活下去,这是我们每个志愿者的心愿。
但是,我们的探视也不是进行的一帆风顺的,开始时,进病房探视也曾经遭到阻碍,甚至被误认为是推销员,或者是有什么企图。但是我们不气馁,我们真诚的告诉病友,我们也是乳腺癌患者,也跟她们一样缺失了一侧的乳房,从而消除了之间的误会,拉近了心灵的距离。我们告诉她们,你们今天要走的路,正是我们昨天已经走过的,我们的今天就是你们的明天。相信你们很快就会康复的。当看到病友从恐惧、紧张、难过,转为放松开怀。露出了欣慰的笑容时,志愿者也都会露出会心的微笑,感到无比的快乐,满足。
在走上志愿者道路之前,我也曾是一个悲观的人。2006年1月做完手术的我,由于对乳腺癌的知识一无所知,一下子就被疾病打倒,此后我不再和外界的人接触,一个人就像是在等死。直到同年6月,妍康沙龙志愿者互助会成立。当时是我的丈夫替我报名参加志愿者的工作。并且他为了打消我的顾虑,全程陪同我在妍康沙龙的一切活动,包括探视还有参加合唱团的唱歌。他不断地鼓励我要勇敢的走出来,不要自我封闭,否则不利于疾病的康复。
在病房探视组,我学会了如何去沟通交流,其实在鼓励病友的时候,也是在不断地激励自己,实现自身的价值。我们探视组中也有姐妹因为癌症的复发,止住了探视的脚步,也有姐妹因复发离我们远去。这使我们认识到了生命的无常,也使我们常常感叹要珍惜生命的每一天,活着的意义和美好,更促进我们努力地去做好志愿者的工作。
生命的长度不能由我们来掌控,但生命的宽度可以由我们自己去拓宽。可以让短暂的人生活得更精彩更有意义,帮助他人,给与他人心灵关怀的同时,也是在滋养自己的心灵,陶冶自己的情操。所以我们愿意奉献,愿意给予病友姐妹关爱,支持互助,促进康复,让我们志愿者的工作能够一直做下去,越做越好。
成功感言:调整心态是抗癌路上的关键之步
一个至今人类还无法完全战胜的疾病,不幸让我遇上了。2011年7月当我去医院做例行体检时,前列腺肿瘤标志物PSA升到9.4,体检医生让我去做进一步检查,先做核磁共振,再做穿刺,并且要求我马上去,现在就去。医生这么重视,我也不敢马虎,经一系列检查果然中标,好在还有手术条件,一颗悬着的心稍稍放松。
之后在儿子的推荐下,我住进了医院接受治疗。在泌尿外科医生和护士精心治疗和护理下,我的伤口愈合得很好,半个月就出院了。出院前医生给我拔尿管,同时让我控制住小便,我立马就控制住了小便,竟然一滴尿也没漏出。出院后坚持做提肛运动,至今没有发生一起尿床事件,当然也没有尿裤子,可见医生的医术之精湛。
出院意味着抗癌的第一步完成了,同时也迈开了第二步。此时建立起积极乐观的心态尤为重要,理论上是这样,但是真正做起来不那么容易。术后病理切片报告出来,医生找儿子谈话,我就预感到结果不是很理想。出院时有个出院小结,我虽然心有余悸,但还是鼓足勇气看了,上面写得清清楚楚,有两项有加号。
住院期间我认真地学习了好几本有关前列腺的书籍,不自觉地对号入座,甚至有时对错号,让自己受惊不小。对于“+”号我懂,肯定不是好事。关于这两项加号,儿子已提前给我透了风,有思想准备,但是自己亲眼看到,未免还是心惊肉跳。又想知道加号的厉害,又不敢知道,矛盾啊!自己不敢去翻书,更不敢上网去查,而是不停地问儿子,问老伴,他们回答了,我又不信,认为在骗我。就这样活生生把自己折腾出一个抑郁症,孙子来了不理,我自己的事情不管,总之对任何事情不感兴趣。
不得抑郁症不知道抑郁症的厉害,自己得上了才明白抑郁症病人为什么要跳楼。整个心揪在一起,好像有一只手捏住自己的心脏,非常痛苦。为了治疗我的抑郁症,家人无微不至地关心我,老伴每天陪我去公园散步,妹妹、妹夫天天来陪我打扑克,儿子甚至给我联系了心理医生。这些都为我减轻心理负担起到了一定作用。但这只是外因,外因要通过内因才能起作用,内因才是决定性的因素,这个内因就是我自己。
我明白战胜癌症,放松乐观的心态是一个重要的因素,抑郁症的折磨让我大彻大悟,不能这样痛苦的活着,我要活着,但是要快乐地活着,快快乐乐地活好每一天。想明白了,就向这方面努力,想方设法调整心态,使自己放松。散步、打扑克、洗淋浴、吃水果、聊天,我发现和人交谈效果较明显,于是想方设法和人谈话,甚至坐出租车也与司机不停地聊,的确能使我有所放松。
最重要的一点是,我不再追究两项加号,搞清楚了又能怎样?已经发生了,谁也改变不了,反而增加自己的心理负担,现在糊里糊涂到也轻松,这就是无知者无畏吧!采取这些措施之后,先是晚饭后好一点,然后是整个下午,再后来慢慢地全天放松,我终于走出抑郁症的阴影。
可以说至今我仍然不知道两项加号的危害,而且也不想知道。现在只需要知道PSA的值,目前我的PSA已降到0.003,离医生要求的0.001还差一点点。摆在我们面前的抗癌道路,任重是肯定的,道有多远不知道,但是希望越远越好。努力吧!